Portada de Mindfulness y meditación por Nacho Luque

Meditación de mañana: Conexión con la inteligencia del corazón

· 43 min · Temporada 2026, episodio 197

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Sobre este episodio

En esta meditación guiada, Nacho Luque nos invita a explorar nuestras dos formas de inteligencia y conectar con el amor y la gratitud que brotan desde nuestro corazón. Practicaremos la respiración consciente para aliviar tensión y abrirnos a las posibilidades del momento presente.

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