Meditación Sábado (Semana 2)

El silencio tiene que ver con la experiencia de desconectarse del ruido de los pensamientos, y el diálogo interno. El silencio, es la experiencia de entrar en un nivel de conciencia más sutil y profunda, Es la experiencia en la que nos sentimos muy conectados con nuestra esencia, con lo que realmente somos, y con lo nos libera de toda agitación mental y emocional. El concepto de mente en silencio es el de mente en calma Una mente no vacía, sino sumergida en una experiencia como la paz, y la compasión y la felicidad.