Portada de MIndfulness con Antonio Galisteo

Meditación EL TREN DE LA CALMA

· 22 min

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Sobre este episodio

A medida que meditamos cada día, observas que las cosas no te afectan tanto, ni te influyen tanto, eres capaz de ver con más neutralidad te permite tomar decisiones más claras y enfocadas. Te sientes más libre de la influencia de las personas y Te sientes más libre de la influencia de las situaciones eres capaz de influir positivamente en ellas. La meditación es dejar de ser influido por todo lo que acontece, y en su lugar, empezar a influir.

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