Anapanasati breve.
Sobre este episodio
En esta práctica miraremos con atención el presente, enfocándonos en la respiración, encuentra en lo natural un estado de calma y de compañía incondicional. Cada ciclo respiratorio es una oportunidad para observar el instante como único, un momento perfecto, lleno de armonía y de curiosidad. https://insig.ht/zCvkjjAUo1b