Portada de Más Allá del Plato con Kidda Lucas

EP 9 Los 4 mitos que afectan nuestra relación con la comida

· 9 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este episodio hablamos de los mitos más comunes que pueden estar saboteando nuestro bienestar. Desde la creencia de que el peso es el principal indicador de salud, hasta la idea de que la fuerza de voluntad lo es todo. Enlaces: Recurso Gratuito Perfil del comedor Sigueme en Instagram Kiddalucas_psicologa Podcast Más allá del plato con Kidda Lucas whatsap

Últimos episodios de Más Allá del Plato con Kidda Lucas

  1. EP 20 ¿Por qué la fuerza de voluntad no es suficiente?

    8 de septiembre de 2026 · 8 min

  2. EP 19 La palabra DIETA no significa lo que crees

    8 de septiembre de 2025 · 8 min

  3. EP 18 La conexión entre tus emociones y tus antojos

    27 de mayo de 2025 · 25 min

  4. EP 17 ¿Por qué comemos cuando no tenemos hambre? – Parte 1

    25 de febrero de 2025 · 9 min

  5. EP 16 Meditación para mejorar la relación con la comida

    12 de febrero de 2025 · 12 min