# EP 9 Los 4 mitos que afectan nuestra relación con la comida

Episodio de [Más Allá del Plato con Kidda Lucas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-del-plato-con-kidda-lucas), de Kidda Lucas.

- Publicado: 20 de agosto de 2024
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111d5c908/podcast/play/118954777/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422741491-48000-2-b94c9837295c7249.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-del-plato-con-kidda-lucas/episodio/8773744-ep-9-los-4-mitos-que-afectan-nuestra-relacion-con-la-comida

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de los mitos más comunes que pueden estar saboteando nuestro bienestar. Desde la creencia de que el peso es el principal indicador de salud, hasta la idea de que la fuerza de voluntad lo es todo. Enlaces: Recurso Gratuito Perfil del comedor Sigueme en Instagram Kiddalucas_psicologa Podcast Más allá del plato con Kidda Lucas whatsap

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