T5. E4. De lo virtual a lo virtuoso. Mindfulness y la tecnología :)
Sobre este episodio
¿Cómo te relacionas con la tecnología? ¿Pones límites para ti y para tus hijos en el uso de la tecnología? En este episodio te compartimos algunas pautas para aplicar el mindfulness en el mundo virtual y con ello llevarlo a un plano mucho más consciente y virtuoso. Gracias por escucharnos y compartir :) Abrazos: Helen y Vale www.loquenosnutre.com