Sobre el podcast
Alguna vez te has preguntado:¿Es normal mi deseo sexual? ¿Cómo mantener una relación de pareja saludable y duradera? ¿Cómo hago para lidiar con la ansiedad? Estas son solo algunas de las muchas preguntas, dudas e inseguridades sobre sexualidad, relaciones de pareja y salud mental que responderemos y analizaremos LibreMente.Soy María Fernanda Serrano, psicóloga y sexóloga, y en cada episodio, te invito a unirte a una conversación auténtica y sin tabúes. Aquí, no hay preguntas demasiado incómodas ni temas fuera de límites.
LibreMente en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 50
- Primer episodio
- 27 de julio de 2023
- Último episodio
- 22 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,9 al mes
- Duración habitual
- 12 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
#49_lo que las mujeres fingen saber sobre el sexo
En este episodio hablo sobre la realidad de la (falta de...) educación sexual femenina de las generaciones boomers, gen x y millenials. Abordo los mitos más comúnes que cargan las mujeres y los tabúes que afectan su…
-
#48_¿qué necesito saber sobre usar juguetes?
En este episodio, exploramos el mundo de los juguetes sexuales, su uso en pareja y cómo pueden mejorar la vida sexual. Te comparto consejos prácticos, tipos de juguetes y la importancia de la comunicación en la…
-
47: Deseo, poder & límites
Cerramos esta temporada hablando sobre sexualidad, en particular sobre el deseo, los fetiches y BDSM desde una perspectiva responsable y consciente, desmitificando conceptos y como siempre promoviendo una comunicación…
-
46_El día en que el sexo dejó de ser disfrute
Este episodio explora cómo la presión y la evaluación en el sexo pueden afectar el deseo, el placer y la conexión con uno mismo y la pareja. La anfitriona comparte insights sobre la ansiedad de desempeño, la importancia…
-
45_Lo que aprendí del divorcio de mis papás
El divorcio no termina con la firma de un papel. Es un proceso emocional que afecta a todos los involucrados. En este episodio de Libremente hablo desde mi experiencia personal sobre lo que implica atravesar una…
-
44_El costo emocional de sostener personajes
En este episodio de Libremente hablo de esos personajes que aprendimos a construir para adaptarnos, pertenecer o sostener a otros. La fuerte, el que resuelve, la que no pide ayuda, el que siempre puede. Reflexiono sobre…
-
43_La decisión correcta que nadie quiere que tomes
Decisiones incómodas: elegir tu paz! Hay decisiones que cambian tu vida, pero no siempre vienen acompañadas de aprobación de todos. En este episodio de Libremente hablo de esas decisiones difíciles que no encajan con lo…
-
#42_sexo, vergüenza y silencio
Rompiendo el silencio: cómo la vergüenza moldea nuestra sexualidad En este episodio de Libremente vengo a hablar de sexo, vergüenza y silencio. De cómo muchos adultos, seguros e independientes siguen viviendo su…
-
#41_La intimidad después de la decepción
Reconstruir la intimidad después de una decepción ¿Qué pasa cuando emocionalmente algo se rompe… y tu cuerpo lo recuerda? En este episodio de Libremente hablo sobre cómo la decepción, la traición o el dolor dentro de…
-
40_El riesgo no es hablar de preservativo. Es no hacerlo.
En esta Semana de Concientización del Uso del Preservativo, en Libremente les hablo de algo que muchas parejas aún evitan: el cuidado sexual y la conversación que lo acompaña. El preservativo no es solo un método…
Quién lo hace
SoyMaferSerrano
La Hora de Miguel Ángel
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Joni y Amigos
Radio Fitness Revolucionario
Libros para Emprendedores
CRIMINALISTA NOCTURNO