45_Lo que aprendí del divorcio de mis papás

El divorcio no termina con la firma de un papel. Es un proceso emocional que afecta a todos los involucrados. En este episodio de Libremente hablo desde mi experiencia personal sobre lo que implica atravesar una separación. Qué pasa con las emociones, cómo cambia la relación con los hijos, y qué significa realmente empezar a sanar. Reflexiono sobre la importancia de la terapia, el proceso de aceptación y cómo construir nuevas formas de relacionarse después del divorcio. El divorcio no es algo que solo lo viven los hijos, quienes en muchas ocasiones son el foco en medio del proceso. Es un proceso por el que atraviesa toda la familia. Y cómo lo transitas puede marcar la diferencia. El divorcio no define tu historia. Y es importante recordar que el bienestar de los padres impacta directamente en la estabilidad emocional de los hijos. Sanar también es una forma de cuidar.