#42_sexo, vergüenza y silencio
Sobre este episodio
Rompiendo el silencio: cómo la vergüenza moldea nuestra sexualidad En este episodio de Libremente vengo a hablar de sexo, vergüenza y silencio. De cómo muchos adultos, seguros e independientes siguen viviendo su sexualidad desde reglas aprendidas en la infancia. Exploro cómo la cultura, la educación y los mensajes familiares influyen en la manera en que sentimos el deseo, pedimos placer o callamos lo que queremos. Porque la vergüenza no aparece de la nada. Se aprende. En este episodio reflexiono sobre: • El origen social y cultural de la vergüenza sexual • Cómo la educación basada en el miedo impacta el placer • La tensión entre deseo y culpa • Cómo la vergüenza afecta la comunicación en pareja • Estrategias para resignificar tu relación con el cuerpo y el deseo