Portada de Inteligencia Deportiva

#69. No te preocupes, es sólo ruido

· 20 min · Temporada 2, episodio 69

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En el programa de hoy quiero hablarte de lo que es el ruido mental, de cómo está afectando a tu rendimiento y de cómo tienes que afrontarlo para que no te perjudique. Si te interesa saber más sobre este tema ya lo sabes quédate porque empezamos. Empieza ya el entrenamiento de tu mente con el curso "EL CAMINO DE MINDFULSPORT" www.mindfulsport.es/camino

Últimos episodios de Inteligencia Deportiva

  1. #284. Aprovecha las ventanas de oportunidad cuando compites

    23 de octubre de 2026 · 20 min

  2. #283. El error también se entrena

    15 de octubre de 2026 · 15 min

  3. #Cubarsí: ¿Por qué esperar a entrenar un mente?

    9 de octubre de 2026 · 19 min

  4. #281. Necesitas un camino, no más herramientas

    2 de octubre de 2026 · 13 min

  5. 280. Deja de esperar a sentirte preparado

    25 de septiembre de 2026 · 17 min