#Cubarsí: ¿Por qué esperar a entrenar un mente?

www.inteligenciadeportiva.es/libro ¿Hay que esperar a estar mal para empezar a entrenar la mente? Pau Cubarsí debutó con el FC Barcelona con solo 16 años y, en una reciente entrevista con Reuters, ha explicado algo especialmente interesante: durante su transición al primer equipo contó con la ayuda del psicólogo del club. No porque estuviera roto. No porque tuviera un gran problema. Para estar mejor preparado para todo lo que venía. En este episodio reflexionamos sobre una creencia que todavía sigue muy presente en el deporte: Psicología ≠ solucionar problemas. Psicología = desarrollar recursos. Hablamos de cómo preparar la mente antes de que aparezca el bloqueo, de aprender a gestionar el error sin obsesionarnos con él, de pedir ayuda sin interpretarlo como una debilidad y de evitar comparar nuestro proceso con el de otros deportistas que progresan más rápido. Porque técnica, físico y táctica no deberían crecer mientras dejamos atrás nuestra capacidad psicológica. La mente tiene que crecer al mismo ritmo que el deportista. Además, este mes en el Club Mente Ganadora estamos trabajando precisamente en cómo sistematizar el entrenamiento mental , pasando de conocer herramientas a tener un verdadero plan de trabajo. 👉 www.inteligenciadeportiva.es/club Y si quieres empezar siguiendo un camino estructurado, puedes conseguir El Camino de MindfulSport: del entrenamiento a la competición, construye tu fortaleza mental : 👉 www.inteligenciadeportiva.es/libro