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Portada de Impactando Vidas · By Treffry

#73 Aprender a Soltar el Control

Episodio de Impactando Vidas · By Treffry, de Catalina Aldana Duque

· 20 min · Temporada 4, episodio 73

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Sobre este episodio

¿Cuánto estás intentando controlar en tu vida en este momento? En este episodio exploramos la necesidad de control desde el funcionamiento del cerebro, la ansiedad y las experiencias que nos llevan a sentir que todo depende de nosotros. Mientras más intentamos controlar la vida, más ansiedad sentimos. #SaludMental #CrecimientoPersonal #Neurociencia #Ansiedad #Autoconocimiento #Podcast #impactandovidas #catalinaaldana

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