Episodio 4: Escuchar nuestras emociones

En este episodio te invito a mirar tus emociones no como un problema, sino como una señal. A veces, eso que sientes está intentando mostrarte una necesidad, un límite o una verdad que merece ser escuchada. Las emociones no siempre vienen a desordenarnos; muchas veces vienen a mostrarnos algo importante. Tal vez tu emoción no necesita ser corregida, sino escuchada.