#72 💛 Tercer Chakra : Despierta tu poder interior y fortalece tu confianza
Sobre este episodio
Descubre el tercer chakra, el centro de tu poder personal y confianza, en este episodio de nuestro podcast. Aprende cómo equilibrarlo a través del Ayurveda, la vibración sonora, el yoga y la meditación guiada. Exploraremos: Función y significado del plexo solar. Señales de desequilibrio y cómo reconocerlas. Activación del chakra con posturas de yoga, respiraciones y otras prácticas físicas. La conexión del fuego interno con tu metabolismo y energía vital. La importancia antropológica del fuego y la expresión del ego. Meditación guiada para despertar tu fuerza interior y claridad. 💛 Activa tu poder personal y fortalece tu confianza desde hoy. Gracias por estar al otro lado. Con amor, Lu ❤️ ➡️ Sígueme también en: 👀 INSTAGRAM https://www.instagram.com/lusantosha/ 📩 CORREO ELECTRÓNICO luciayoga22@gmail.com #TercerChakra #PlexoSolar #MeditaciónGuiada #Yoga #Ayurveda #EnergíaVital #FuerzaInterior #Autoconfianza #BienestarEmocional #EntreRespiracionesYPensamientos