YOGA NIDRA HOMBROS CUELLO Y CABEZA
Sobre este episodio
Esta semana os traigo un nivel especial donde haremos hincapié en la zona de hombros para arriba para aliviar dolores como cefaleas, migrañas, bruxismo, sinusitis, tinitus o acúfenos y contracturas de hombros y cuello causados por tensión. Lo lograremos simplemente con el poder de la relajación, por lo que se requiere una entrega completa a la meditación. Te deseo buena práctica. 💫 Descubre tu constitución ayurvédica con el test gratuito, si te suscribes al final del test te regal...