Episodios de ESO VA A SER TUYO
32 episodios · del más reciente al más antiguo
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Tu ansiedad no es tu enemigo
Este es el episodio 32 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 27 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, la…
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31. Llorar no te hace pizcos
Este es el episodio 31 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 26 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, alma de…
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30. Un mes después
Este es el episodio 30 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 25 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, llevas…
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29. 29. El síndrome del impostor
Este es el episodio 29 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 24 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, esa…
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28. 28 No tienes que tenerlo tooodo claro
Este es el episodio 28 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 23 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, alma de…
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27. 27. Descanso activo vs distracciones
Este es el episodio 27 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, a ver, a…
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26. 26. La historia que te cuentas
Este es el episodio 26 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, a ver, a…
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25. Aprende a parar antes de caer
Este es el episodio 25 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 20 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver…
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24. Perdonarse a uno mismo
Este es el episodio 24 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 19 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver…
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23. Control de la incertidumbre
Este es el episodio 23 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 18 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Saber, alma de…
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22. Proteger tu espacio emocional
Este es el episodio 22 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 17 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . No todas las…
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21. Minimizar lo que sientes
Este es el episodio 21 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 16 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, ¿cuántas…
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20. Cumplir expectativas de otros
Este es el episodio 20 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 15 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Vivimos…
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19. Volver a ti
Este es el episodio 19 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 14 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, a veces…
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18. No esperes a actuar
Este es el episodio 18 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver…
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17. Entrena tu gratitud 🙏🏻
Este es el episodio 17 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, la…
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16. El poder del silencio
Este es el episodio 16 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 12 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, llenamos…
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15. No te quedes atascado
Este es el episodio 15 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 10 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, todos…
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14. Duelos en silencio
Este es el episodio 14 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 9 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . No todos los…
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13. Escuchar al cuerpo antes
Este es el episodio 13 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 8 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, la…
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12. Soledad no es lo mismo que estar solo
Este es el episodio 12 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 7 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, puedes…
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11. Lo que no dices también pesa
Este es el episodio 11 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 6 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, guardamos…
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10. El perfeccionismo que te frena
Este es el episodio 10 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 5 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, el…
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9. Háblate bonito
Este es el episodio 9 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 4 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, si tu…
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8. Pedir ayuda
Este es el episodio 8 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 3 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, hay un…
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7. La trampa de compararte
Este es el episodio 7 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 2 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Uy, esta sí que…
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6. Tu mente no es tu enemiga
Este es el episodio 6 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 1 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, a veces la…
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5. Límites
Este es el episodio 5 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 1 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, alma de…
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4. No tienes que estar bien todo el tiempo
Este es el episodio 4 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, vivimos…
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3. Respirar sí funciona
Este es el episodio 3 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 29 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, cuando…
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2. El día que no tienes ganas
Este es el episodio 2 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 28 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, hay días…
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1. Presentación de Mr. Sistémico
Este es el episodio 1 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 27 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, ¿qué tal?…