# Episodios de ESO VA A SER TUYO 32 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo - [Tu ansiedad no es tu enemigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525473-tu-ansiedad-no-es-tu-enemigo) · 27 de abril de 2026 · 1 min · episodio 32: Este es el episodio 32 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 27 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, la… - [31. Llorar no te hace pizcos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525474-31-llorar-no-te-hace-pizcos) · 26 de abril de 2026 · 1 min · episodio 31: Este es el episodio 31 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 26 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, alma de… - [30. Un mes después](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525475-30-un-mes-despues) · 25 de abril de 2026 · 1 min · episodio 30: Este es el episodio 30 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 25 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, llevas… - [29. 29. El síndrome del impostor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525476-29-29-el-sindrome-del-impostor) · 24 de abril de 2026 · 1 min · episodio 29: Este es el episodio 29 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 24 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, esa… - [28. 28 No tienes que tenerlo tooodo claro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525477-28-28-no-tienes-que-tenerlo-tooodo-claro) · 23 de abril de 2026 · 1 min · episodio 28: Este es el episodio 28 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 23 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, alma de… - [27. 27. Descanso activo vs distracciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525478-27-27-descanso-activo-vs-distracciones) · 22 de abril de 2026 · 1 min · episodio 27: Este es el episodio 27 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, a ver, a… - [26. 26. La historia que te cuentas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525479-26-26-la-historia-que-te-cuentas) · 21 de abril de 2026 · 1 min · episodio 26: Este es el episodio 26 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, a ver, a… - [25. Aprende a parar antes de caer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525480-25-aprende-a-parar-antes-de-caer) · 20 de abril de 2026 · 1 min · episodio 25: Este es el episodio 25 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 20 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver… - [24. Perdonarse a uno mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525481-24-perdonarse-a-uno-mismo) · 19 de abril de 2026 · 1 min · episodio 24: Este es el episodio 24 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 19 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver… - [23. Control de la incertidumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525482-23-control-de-la-incertidumbre) · 18 de abril de 2026 · 1 min · episodio 23: Este es el episodio 23 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 18 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Saber, alma de… - [22. Proteger tu espacio emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525483-22-proteger-tu-espacio-emocional) · 17 de abril de 2026 · 1 min · episodio 22: Este es el episodio 22 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 17 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . No todas las… - [21. Minimizar lo que sientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525484-21-minimizar-lo-que-sientes) · 16 de abril de 2026 · 1 min · episodio 21: Este es el episodio 21 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 16 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, ¿cuántas… - [20. Cumplir expectativas de otros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525485-20-cumplir-expectativas-de-otros) · 15 de abril de 2026 · 1 min · episodio 20: Este es el episodio 20 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 15 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Vivimos… - [19. Volver a ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525486-19-volver-a-ti) · 14 de abril de 2026 · 1 min · episodio 19: Este es el episodio 19 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 14 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, a veces… - [18. No esperes a actuar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525487-18-no-esperes-a-actuar) · 13 de abril de 2026 · 1 min · episodio 18: Este es el episodio 18 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver… - [17. Entrena tu gratitud 🙏🏻](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525488-17-entrena-tu-gratitud) · 13 de abril de 2026 · 1 min · episodio 17: Este es el episodio 17 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, la… - [16. El poder del silencio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525489-16-el-poder-del-silencio) · 12 de abril de 2026 · 1 min · episodio 16: Este es el episodio 16 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 12 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, llenamos… - [15. No te quedes atascado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525490-15-no-te-quedes-atascado) · 10 de abril de 2026 · 1 min · episodio 15: Este es el episodio 15 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 10 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, todos… - [14. Duelos en silencio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525491-14-duelos-en-silencio) · 9 de abril de 2026 · 1 min · episodio 14: Este es el episodio 14 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 9 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . No todos los… - [13. Escuchar al cuerpo antes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525492-13-escuchar-al-cuerpo-antes) · 8 de abril de 2026 · 1 min · episodio 13: Este es el episodio 13 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 8 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, la… - [12. Soledad no es lo mismo que estar solo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525493-12-soledad-no-es-lo-mismo-que-estar-solo) · 7 de abril de 2026 · 1 min · episodio 12: Este es el episodio 12 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 7 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, puedes… - [11. Lo que no dices también pesa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525494-11-lo-que-no-dices-tambien-pesa) · 6 de abril de 2026 · 1 min · episodio 11: Este es el episodio 11 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 6 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, guardamos… - [10. El perfeccionismo que te frena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525495-10-el-perfeccionismo-que-te-frena) · 5 de abril de 2026 · 1 min · episodio 10: Este es el episodio 10 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 5 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, el… - [9. Háblate bonito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525496-9-hablate-bonito) · 4 de abril de 2026 · 1 min · episodio 9: Este es el episodio 9 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 4 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, si tu… - [8. Pedir ayuda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525497-8-pedir-ayuda) · 3 de abril de 2026 · 1 min · episodio 8: Este es el episodio 8 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 3 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, hay un… - [7. La trampa de compararte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525498-7-la-trampa-de-compararte) · 2 de abril de 2026 · 1 min · episodio 7: Este es el episodio 7 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 2 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Uy, esta sí que… - [6. Tu mente no es tu enemiga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525499-6-tu-mente-no-es-tu-enemiga) · 1 de abril de 2026 · 1 min · episodio 6: Este es el episodio 6 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 1 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, a veces la… - [5. Límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525500-5-limites) · 1 de abril de 2026 · 1 min · episodio 5: Este es el episodio 5 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 1 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, alma de… - [4. No tienes que estar bien todo el tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525501-4-no-tienes-que-estar-bien-todo-el-tiempo) · 30 de marzo de 2026 · 1 min · episodio 4: Este es el episodio 4 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 30 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, vivimos… - [3. Respirar sí funciona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525502-3-respirar-si-funciona) · 29 de marzo de 2026 · 1 min · episodio 3: Este es el episodio 3 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 29 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, cuando… - [2. El día que no tienes ganas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525503-2-el-dia-que-no-tienes-ganas) · 28 de marzo de 2026 · 1 min · episodio 2: Este es el episodio 2 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 28 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A ver, hay días… - [1. Presentación de Mr. Sistémico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eso-va-a-ser-tuyo/episodio/7525504-1-presentacion-de-mr-sistemico) · 27 de marzo de 2026 · 1 min · episodio 1: Este es el episodio 1 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico , publicado el 27 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, ¿qué tal?…