Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Cuerpo y mente por el mundo

#106 Correr y bajar de peso no van de la mano

Episodio de Cuerpo y mente por el mundo, de lucasfeliubarbosa

· 21 min · Episodio 107

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Desmitificando varias cositas en este episodio que fui recolentando hablando con mis seguidores, alumnos y amigos al respecto :) espero que les sirva.

Últimos episodios de Cuerpo y mente por el mundo

  1. #141 Bajar de peso y ponerte fuerte antes de final de año (MASTERCLASS GRATUITA)

    2 de noviembre de 2026 · 1 h 26 min

  2. #140 La trampa del todo o nada: cómo construir hábitos sostenibles

    28 de octubre de 2026 · 33 min

  3. #139 El problema no era comer mucho: la historia de Manu

    27 de octubre de 2026 · 49 min

  4. #138 El síndrome del éxito vacío: Por qué no somos felices cuando conseguimos lo que queríamos? (Con Lic. Sofia Chapeta en la Charla grupal semanal)

    21 de octubre de 2026 · 45 min

  5. #137 Estás tomando suficiente agua? Hidratación, electrolitos y mitos que tenés que conocer (charla grupal con Lic. Tomás Viñas)

    14 de octubre de 2026 · 50 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Cuerpo y mente por el mundo