#138 El síndrome del éxito vacío: Por qué no somos felices cuando conseguimos lo que queríamos? (Con Lic. Sofia Chapeta en la Charla grupal semanal)

Alguna vez conseguiste eso que tanto querías y, aun así, sentiste que algo te faltaba? En este episodio, junto a Sofía Chapeta, psicóloga de Conquer, hablamos sobre el síndrome del éxito vacío: esa sensación de insatisfacción que aparece cuando alcanzamos nuestras metas, nos acomodamos en nuestra nueva realidad y perdemos el propósito que antes nos impulsaba. Exploramos por qué escapamos de las emociones incómodas refugiándonos en el trabajo, las redes sociales, las compras o incluso la comida. También hablamos sobre la ansiedad, los atracones emocionales y la importancia de la terapia para comprender qué hay detrás de nuestras conductas. Una charla para cuestionarnos, conocernos mejor y entender que la incomodidad no siempre es algo de lo que debemos escapar; muchas veces es la señal que necesitamos para crecer. 💭 La pregunta que te dejamos: Qué incomodidad estás dispuesto a atravesar hoy para sentirte orgulloso de la persona en la que te vas a convertir mañana?