|71| ¡El ayuno intermitente ataca a los intereses de las empresas de productos ultra procesados!

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio, hablo como el hacer ayuno es un método con el cual lograras controlar los ataques de comida, ataques de ansiedad, tiene muchísimas bondades pero la mayor es esa, darte un control de no comer en la ventana de ayuno, y ahí es donde las personas dejan de comer los productos como galletas, bollería, nieves, y todo tipo de producto ultra procesado, por eso nunca veras en medios masivos ni que una empresa como esta promueva este método, ni lo veras promovido por la secretaria de salud, hay muchos intereses de por medio, espero esta información te sirva y puedas adaptarte a este método saludable de alimentación.