|GUÍA| Pilates, Hyrox, CrossFit y Barre: ¿Cuál es para ti?

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Te has preguntado por qué el Pilates o el Hyrox están en todas partes? En este episodio analizamos las tendencias de entrenamiento que están definiendo el fitness actual y cómo elegir la disciplina que mejor se adapta a tus objetivos. Descubre: ✅ Por qué el entrenamiento de fuerza sigue siendo fundamental ✅ El crecimiento exponencial del Pilates y el Barre ✅ La diferencia entre entrenar solo o unirte a un Run Club Si quieres encontrar una rutina que puedas mantener con constancia, este episodio es para ti. Pepeles Pérez EXA 104.1 FM Pocket Coach HASHTAGS #Fitness #Entrenamiento #Pilates #Hyrox #PocketCoach #PepelesPerez