#05: Rodéate de besos, abrazos y caricias
Sobre este episodio
¿Cuándo fue la última vez que alguien te abrazód e verdad? No uno rápido de saludo. Sino un abrazo largo, sin prisa. De esos que calman algo dentro de ti. Quizá hace tanto que ni lo recuerdas. Y si tu cuerpo lo echa de menos, no es casualidad. Este mes exploramos el poder sanador del contacto humano: por qué tu piel es tu primer idioma, qué ocurre en tu cerebro cuando te tocan con afecto, y cómo la carencia afectiva impacta tu salud física y emocional. Para ti si: ✓ Vives solo y no recuerdas la última vez que alguien te abrazó con intención ✓ Estás en una relación donde el contacto físico ha desaparecido ✓ Sientes que algo te falta pero hasta que alguien te toca con cariño no sabes qué ✓ Quieres entender por qué necesitas más o menos contacto que otros En un mundo donde vivimos conectados pero solos, recuperar el contacto humano es revolucionario. Síguenos para no perderte nada y conecta con nosotros en www.olgapsicologaycoach para más contenido. ¿Empezamos? Productora del Podcast: Loupod Maquillaje: Sandra Simó