T2.E24 | Integrar la Experiencia después de los desafíos

Después de un gran desafío, el cuerpo descansa… pero algo dentro sigue procesando. En este episodio te invito a detenerte, mirar hacia atrás y darle sentido a lo vivido 🌀Exploramos cómo funciona la integración emocional, por qué felicitarnos también es parte del camino, y cómo acompañarnos con amor cuando todo se calma afuera, pero sigue latiendo dentro 🌿💡Ejercicio práctico para agradecerte lo recorrido.📲 Sumate al Té Consciente: Comunidad gratuita de Meditadores los segundos miércoles del mes.🔗 Link https://forms.gle/P6aBeRFBSHVS6sMn9 |IG:@necpsico 🎧Disponible también en Apple Podcasts