T3.E93 | Del otro lado del encuentro... estabas vos

¿Qué puede suceder cuando realmente nos permitimos estar presentes frente a otra persona? En este episodio comparto una experiencia muy especial: el desafío de guiar una práctica de mindfulness en inglés y lo que descubrí al acompañar a otras personas en ese encuentro. Porque a veces creemos que para conocernos necesitamos mirar hacia adentro, alejarnos, pensar, analizar… Y, sin embargo, también podemos descubrirnos en relación con otros. A través de las voces anónimas de quienes participaron, exploramos qué apareció cuando se dieron un espacio paraobservarse con presencia, curiosidad y amabilidad. Y al final, una invitación para vos: 🌿 Si estuviste en la experiencia, ¿qué quedó resonando en vos? 🌿 Si no estuviste, ¿qué aparece cuando recordás un encuentro que dejó alguna huella? Quizás, del otro lado del encuentro, no había solamente otra persona. También estabas vos. Este episodio cierra el mes de agosto.En septiembre seguimos navegando juntas, juntos nuevas formas de cultivar un bienestar más consciente y equilibrado. 👇🏻Podés dejarme aquí abajo tus comentarios. O si preferís dejarlo en instagram te dejo el link https://www.instagram.com/necpsico/ y si deseás explorar más recursos o meditaciones, hacé click aquí 👉🏻 https://necpsico.com/categoria-producto/meditaciones/