T3 E11 Lo que no te dijeron del amor propio con Invitada Valentina Pérez
Sobre este episodio
Todxs queremos lograr el amor propio, sobretodo el último tiempo en el que abundan los mensajes señalando que es la clave para tener una buena salud mental. Y no lo negamos, el amor propio puede ser un factor protector increíble en tu vida, sin embargo no es un proyecto en el que te embarcas y todo es color de rosa lográndolo de un día para otro. En el capítulo de esta semana, conversaremos sobre esto y muchos otros mitos que rodean al amor propio, pero no sólo te mostraremos la mirada reflexiva del amor propio, sino que también hablaremos de nuestras experiencias y los bonitos aprendizajes que hemos encontrado en el camino hacia una relación más compasiva con nosotras. Puedes seguir a Vale en instagram en su perfil @valentinabird y escucharla en spotify en su podcast "Pero no pasa nada" Forma parte de nuestra comunidad siguiéndonos en instagram como @vivirloquees Y recuerda que tenemos una clínica online de atención clínica con enfoque HAES, encuentra más información en www.clinicalibrevivir.com