T3 E16 Las razones para dejar de restringir

Probablemente ya nos has escuchado hablar de restricción mil veces, pero hoy te explicamos en más detalle qué le pasa a tu cuerpo cuando restringes alimentos y ojo, que esto no sólo ocurre cuando "haces una dieta" es por eso que queremos que aprendas más de las consecuencias de la restricción física y mental y que tomes las riendas de este proceso de mejorar tu relación con la comida. Conoce a nuestro equipo de profesionales en www.clinicalibrevivir.com Y síguenos en instagram como @geraljofre @ps.fernanda.mena y @vivirloquees