T5 E5 Todo o nada

Te propones hacer algo. Llega el momento y se te pasó un poco el tiempo o hay algo que no está disponible tal cual como tú pensabas. Entonces lo pospones y repites el ciclo múltiples veces. Llega un punto donde aparece la frustración y ansiedad porque sientes que es un círculo infinito. Puede que esto se deba a la mentalidad polarizada de todo o nada. Si esto te representa, quédate a escuchar este capítulo, porque está pensado para ti. Cuéntanos qué te pareció en los comentarios del episodio o en nuestro instagram @clinicalibrevivir Conoce nuestro trabajo y a nuestro equipo en www.clinicalibrevivir.com