T5 E12 Lo que es parte del problema no puede ser parte de la solución
Sobre este episodio
¿Crees que la autoexigencia es la mejor manera de avanzar y mejorar en tu vida? ¿Te pones requisitos para poder disfrutar de tu cuerpo o de tus logros? ¿Te dices frases como "cuando esté delgada podré hacer X cosa", "descansaré sólo si logro tal cosa", "descansar es perder el tiempo"? Si dijiste que sí a cualquiera de estas preguntas, este capítulo llegó a ti en el momento indicado. Hoy en un episodio en solitario Feña te contará cómo ha vivido la autoexigencia en su vida, cómo la trabaja con ella y sus consultantes y qué cosas tú pudes integrar a tu vida para comenzar a flexibilizar, ser más amable contigo y, paradójicamente, lograr mejor tus objetivos. Cuéntanos qué te pareció este episodio en los comentarios! Agenda tu consulta con nuestros profesionales especialistas en www.clinicalibrevivir.com