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Tripas Contentas

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Sobre el podcast

Tripas Contentas es un podcast sobre bienestar intestinal, manejo del estrés y estilo de vida para personas que viven con enfermedad de Crohn's, colitis ulcerosa y otras condiciones digestivas. Madelyn comparte más de 30 años de experiencia viviendo con Crohn's y las herramientas que le han ayudado a vivir con más salud, calma y libertad. Porque tu vida es mucho más grande que cualquier diagnóstico.

Tripas Contentas en cifras

Estado
Activo
Episodios
6
Primer episodio
29 de mayo de 2026
Último episodio
22 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
0,9 al mes
Duración habitual
18 min
Idioma
Español
Productora
Madelyn Rodriguez

Evolución

Episodios publicados por mes

30nov 24oct 26nov 24: 0 episodiosdic 24: 0 episodiosene 25: 0 episodiosfeb 25: 0 episodiosmar 25: 0 episodiosabr 25: 0 episodiosmay 25: 0 episodiosjun 25: 0 episodiosjul 25: 0 episodiosago 25: 0 episodiossep 25: 0 episodiosoct 25: 0 episodiosnov 25: 0 episodiosdic 25: 0 episodiosene 26: 0 episodiosfeb 26: 0 episodiosmar 26: 0 episodiosabr 26: 0 episodiosmay 26: 1 episodiosjun 26: 0 episodiosjul 26: 0 episodiosago 26: 0 episodiossep 26: 2 episodiosoct 26: 3 episodios
6 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue oct 26 (3).

Últimos episodios

  1. Relajación: dale un respiro a tus tripas [Ep. 6]

    22 de octubre de 2026 · 14 min · T1 E6

    ¿Esperas a estar al borde del agotamiento para darte permiso de descansar? Durante mucho tiempo, yo también lo hice. En este episodio de Tripas Contentas exploramos la Relajación, otra pieza del método MANTRA. Te cuento…

  2. Nutrición: Es mejor añadir antes que Eliminar [Ep 5]

    15 de octubre de 2026 · 10 min · T1 E5

    Cambiar nuestra alimentación implica mucho más que recibir una lista de alimentos saludables. También significa revisar hábitos, abrirnos a probar cosas nuevas y encontrar opciones que podamos sostener sin convertir…

  3. Actitud: cómo cambió mi manera de vivir con Crohn's [Ep. 4]

    1 de octubre de 2026 · 19 min · T1 E4

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  4. Movimiento: mucho más que ejercicio [Ep. 3]

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    ¿Qué pasa cuando dejamos para después aquello que nos ayuda a sentirnos bien? Durante una etapa de mucha presión laboral, fui dejando de asistir a mis clases de Hatha Yoga Devanand. Fue entonces cuando comprendí cuánto…

  5. Vivir con Crohn's: el rompecabezas que lo cambió todo [Ep.02]

    10 de septiembre de 2026 · 18 min · T1 E2

    Cuando vivimos con Crohn's o con cualquier otro desafío digestivo, es natural buscar esa respuesta capaz de cambiarlo todo. Pero ¿qué sucede cuando descubrimos que el bienestar no depende de una sola solución? En este…

  6. ¡Llegó Tripas Contentas! - [Ep. 1]

    29 de mayo de 2026 · 16 min · T1 E1

    ¡Llegó Tripas Contentas! ¿Qué pasaría si vivir con Crohn's no tuviera que sentirse como una batalla constante contra tu cuerpo? ¡Hola! Soy Madelyn y te doy la bienvenida oficial a Tripas Contentas donde comparto la…

Quién lo hace

Madelyn Rodríguez

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