Episodios de Todos en uno podcast
156 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Enfocarte en el proceso, el camino de la excelencia #104
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Todos sabemos que comenzar algo nuevo puede ser difícil, pero con la práctica constante y la dedicación, podemos superar los obstáculos…
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¿Cómo lidiar con el trabajo, el estrés y la tecnología? #103
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Si bien la tecnología nos ha proporcionado herramientas útiles para nuestra vida y para realizar nuestro trabajo de manera más…
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Herramientas tecnológicas: ¿Analógicas o digitales? #102
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! A medida que la tecnología ha evolucionado, hemos visto una transformación en la forma en que interactuamos con el mundo. Desde agendas…
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Cómo afrontar los cambios y las innovaciones tecnológicas como personas #101
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! En este episodio del podcast hablamos sobre cómo enfrentar los cambios y las innovaciones tecnológicas desde el punto de vista de la…
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El futuro del trabajo, la productividad personal y la inteligencia artificial #100
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Qué desafíos estamos enfrentando hoy en día a la hora de pensar sobre el presente y el futuro del trabajo, la productividad personal y…
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Vivir solos, trabajar y estudiar con 22 años con María Paz Sebick #99
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Irte a vivir solo, salir del nido, de la casa y el círculo social dónde creciste, no es un tarea fácil. Encima si lo queremos convinar…
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Medir y Revisar constantemente tu avance y crecimiento para festejar y alinear #98
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Si no revisamos y ajustamos constantemente, puede que nos quedemos en piloto automático. Quizás está bien a veces estar en piloto…
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Medirnos para saber si estamos avanzando en direccion a nuestros objetivos #97
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! NO se puede mejorar lo que no se mide dijo alguna vez alguna mente pensante. Y es tal cual, si queremos mejorar en algo, tenemso que…
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La importancia de planificar y visualizar y la importancia de enfocarnos en el presente #96
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! El ejercicio de planificar y visualizar es muy importante. Es lo que nos permite tomar perspectiva, “soñar” de alguna manera, y poder…
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Confiar en el proceso al trazarnos un plan y ejecutar para cumplir con nuestros objetivos #95
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Primero está el preguntarse hacia dónde quiero ir, cuál es mi norte. Luego viene el plantearnos objetivos en base a ese norte, y crear…
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Claves para una ejecución exitosa, terminar tus tareas y llegar a cumplir con tus objetivos #94
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Un objetivo sin un plan, es solamente un deseo. Y un plan sin fechas, es solamente una idea. Además, un plan sin ejecución, es…
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Cómo PLANIFICO mi año y mi ESTRATEGIA para cumplir TODOS mis OBJETIVOS #93
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Planificar es una inversión de tiempo, energía y concentración que no se ve reflejada instantaneamente la ganancia. Es de esas tareas…
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Mis 9 aprendizajes y reflexiones del 2022 #92
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Está buenísimo frenar un segundo, y ponernos a revisar el año que pasó. Para sacar aprendizajes, cosas que hicimos bien, y cosas que…
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Cómo logré mis objetivos del 2022 #91
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Pocas cosas se comparan al llegar a final de año, revisar los objetivos que te habías planteado, y darte cuenta que en todos de ellos…
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Aceptar que estamos en tiempos turbulentos. Controlar malos hábitos y mantener los buenos hábitos.
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Fin de año, despedidas, dormir poco, comer mal, no poder cumplir con objetivos. Va a pasar, pero aceptar es el primer paso para…
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Cómo mantener la armonía entre la conexión con la tecnología y la desconexión #89
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Aprender a desconectar se volvió fundamental en la sociedad de hoy en día. En una sociedad en la cual constantemente las aplicaciones…
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Por Qué y Cómo ser un Profesional en todo lo que Hacés #88
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Usualmente se le llama profesional al deportista solamente, y alguna que otra profesión. Pero creo que TODOS en todas nuestras áreas de…
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Es necesario tener límites; crear rutinas mantenibles en el tiempo #87
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Suele decirse que es necesario el trabajo duro para lograr objetivos, pero creo que esto a veces se malinterpreta con superar límites…
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Cómo estar tranquilo con las decisiones que tomo #86
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Estamos todo el día tomando decisiones, a veces conscientes, pero la mayoría de las veces de forma inconsciente. Conocer esto, y…
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Por qué las personas se estancan y dejar de avanzar (y cómo evitarlo) #85
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! La comodidad puede ser un muy buen amigo, por ejemplo para descansar, pero puede ser un gran enemigo si no sabemos mantenerla a raya y…
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El poder de las rutinas (y mi rutina de la mañana) #84
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! La rutina es una “Costumbre o hábito adquirido de hacer algo de un modo determinado, que no requiere tener que reflexionar o decidir.”…
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Mi historia con la soledad y lo social: trabajo en mí e interdependencia #83
Mi historia con la soledad y lo social: trabajo en mí e interdependencia #83
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Cómo trabajar y estudiar día a día (y no estresarnos) #82
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! NO se puede negar que hoy en día, en la era en la que vivimos, va a ser fundamental el constantemente seguir aprendiendo, incorporando…
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Cómo encontrar equilibrio con la tecnologia y desconectar #81
Aprender a desconectar se volvió fundamental en la sociedad de hoy en día. En una sociedad en la cual constantemente las aplicaciones están intentando captar nuestra atención, en…
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Aprender y practicar para fluir #80
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! A veces nos pasa que estamos en cierto momento en el cual no estamos conscientes de la tarea que estamos realizando pero al mismo…
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Cómo gestionar mi energía y lidiar con el cansancio #79
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! En el siglo 21, en la era-de-la-informacion, es muy común ver cada vez más problemas relacionados cansancio mental y la falta de…
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Cómo cambié mi forma de estudiar y tomar notas (incluso en la universidad) #78
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! La educación tradicional no nos hace cuestionarnos que es lo que estudiamos, hacia dónde queremos ir con nuestro conocimiento o que…
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Cómo dejar de procrastinar #77
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Alguna vez te pasó tener que entregar un trabajo, y que se acerca la fecha de una entrega y no haber realizado nada de ese trabajo. O…
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Cómo trabajar, estudiar, hacer deporte y mantener vida social en 2022 | Todos en uno podcast #76
Buenos días, buenas tardes o buenas noches... Todos queremos tener en armonía nuestras áreas, o al menos la mayoría, queremos poder trabajar, preferentemente en algo que nos…
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Cómo definí y tengo presente mis objetivos de largo plazo para mantenerme motivado y enfocado #75
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! La vida sin un propósito, sin objetivos, es similar a estar navegando, en el medio del oceano, y no tener claro hacia dónde queremos…
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Como mantener la disciplina, consistencia, motivación y perseverancia (con los buenos hábitos) #74
Buenos días, buenas tardes o buenas noches. Todas las personas, o al menos la mayoría, quieren y buscan tener una serie de buenos hábitos que los mantenga saludables, cumpliendo…
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Agradecé, mejorá (como persona) y seguí | Todos en uno podcast #73
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! “Uno se da cuenta de lo que tiene hasta que lo pierde”. Esta frase tan escuchada me parece que está instaurada porque no tenemos…
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¿Por qué es importante movernos? (optimiza tu cerebro) | Todos en uno podcast #72
¿Por qué es importante movernos? (optimiza tu cerebro) | Todos en uno podcast #72
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Mi opinión sobre la tecnología y las redes sociales | Todos en uno podcast #71
Mi opinión sobre la tecnología y las redes sociales | Todos en uno podcast #71
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Aprender a tomar perspectiva | Todos en uno podcast #70
Aprender a tomar perspectiva | Todos en uno podcast #70
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Subir la escalera correcta | Todos en uno podcast #69
Subir la escalera correcta | Todos en uno podcast #69
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Me fracturé (de nuevo): sobre los retos y las piedras en el camino | Todos en uno podcast #68
Buenos días, buenas tardes o buenas noches!
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Cambia los aires, salí de la rutina y desata tu poder | Todos en uno podcast #67
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! La RAE define rutina como "Costumbre o hábito adquirido de hacer las cosas por mera práctica y de manera más o menos automática.·”…
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Ser el protagonista de tu historia | Todos en uno podcast #66
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Imaginate que escribieran una historia sobre tu vida, ¿cómo sería? Sería emocionante, apacionante, aburrida, triste, divertida? Quizás…
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Sabemos como hacer, ¿pero sabemos como dejar de hacer y descansar? | Todos en uno podcast #65
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Sabemos como ponernos a hacer, como activar, pero realmente sabemos como descansar? Con esta pregunta, comenzamos el episodio...
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La paradoja de la productividad y el no descansar | Todos en uno podcast #64
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Es muy común, quizás cuando comenzamos a investigar sobre la productividad y el mejorar en alguna o todas nuestras áreas, que asociemos…
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Trabajar, estudiar, hacer ejercicio y socializar: la armonía perfecta | Todos en uno podcast #63
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Trabajar, estudiar, hacer ejercicio y encima preocuparnos por mantener relaciones sociales? Parece algo imposible no? En este episodio…
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Trabajar, estudiar y hacer ejercicio: el combo definitivo | Todos en uno podcast #62
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Estudiar y trabajar ya es difícil, pero si le agregamos la componente de mantenernos bien físicamente, ya se vuelve algo bastante…
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Trabajar y estudiar es difícil pero NO imposible | Todos en uno podcast #61
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Trabajar y estudiar. Solo unos pocos se resisten y aguantan en este camino. Pero; ¿tiene sentido ver el estudio como una etapa? ¿Como…
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¿Cómo marcarnos objetivos para el 2022? | Todos en uno podcast #60
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Nuevo año, nuevos objetivos, nueva vida? O no... Quizás lo que tiene sentido es seguir por la vía que veníamos, ajustar algún que otro…
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¿Cómo revisar este año? (¿Cómo te fue en el 2021?) | Todos en uno podcast #59
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Terminó un año, y comienza uno nuevo. Pero antes de empezar a pensar en el año que entra, está bueno sentarse un rato a analizar y…
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¿Cuándo empezar a trabajar si estoy estudiando? | Todos en uno podcast #58
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Es muy común que ahora que comenzamos un nuevo año nos empecemos a plantear objetivos, entre ellos quizás, esté comenzar a trabajar…
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Consejos para tener una mejor relación con la tecnología | Todos en uno podcast #57
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! La tecnología avanza a velocidades increíbles, velocidades que nosotros no somos capaces de alcanzar como seres humanos, como personas…
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Una de las lecciones más grandes que me dejó el 2021 | Todos en uno podcast #56
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy quiero compartirles con ustedes una de las lecciones más grandes que me dejó el 2021. Espero que les guste y les aporte! Abrazo…
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Hablemos sobre la flexibilidad | Todos en uno podcast #55
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Estructura no es lo mismo que rigidez. Cuando escuché eso por primera vez me quedó grabado en la mente. Vengo contarles un poco mi…