Episodios de Todos en uno podcast
156 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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Dormir está infravalorado | Todos en uno podcast #54
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Se dieron cuenta que podemos pasar 7 días sin comer, 1 día sin tomar agua pero no más de 16 o 18 horas sin dormir. Lo curioso es que no…
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No se puede mejorar lo que no se mide | Todos en uno podcast #53
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Te pasó alguna vez de querer mejorar en algún aspecto; quizás físico o mental, pero no saber si realmente estabas mejorando? O no…
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5 habilidades que deberíamos incorporar y desarrollar continuamente | Todos en uno podcast #52
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hay algunas habilidades, que quizás por el desarrollo de la tecnología y/o de la sociedad, noto que estamos perdiendo, y son súper…
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Desconectar es la nueva libertad | Todos en uno podcast #51
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy en día, estamos más conectados que nunca, pero la desconexión parece ser cada vez más el objetivo de muchas personas. Vivimos más…
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Constancia mejor que esfuerzos aislados | Todos en uno podcast #50
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Quién nunca se quedó toda la noche estudiando antes de tener una prueba? Eso es un ejemplo de un esfuerzo aislado... No es tan…
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Cómo retomar hábitos luego de perderlos | Todos en uno podcast #49
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Que pasa cuando teníamos formados y andando ciertos hábitos pero por algún suceso, interno o externo, dejamos esos hábitos de lado y…
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Enfocate en tu prioridad | Todos en uno podcast #48
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Te ha pasado alguna vez de querer acaparar muchas actividades y no dar abasto? ¿Sentir que en realidad no estás avanzando…
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El lado bueno del sacrificio | Todos en uno podcast #47
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Qué es el sacrificio? El sacrificio básicamente es dejar de hacer algo para poder hacer otra cosa. Ejemplos de esto puede ser: no ir a…
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Hacer lo mejor que se pueda con lo que se tiene | Todos en uno podcast #46
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! No siempre (por no decir nunca) vamos a estar en las condiciones ideales. Siempre, por como es el humano de incorformista, vamos a…
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No todo es color de rosas: sobre los momentos difíciles | Todos en uno podcast #45
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Estás intentando avanzar en algo y estás trancado? ¿No conseguis lograr ese objetivo que tanto anhelas? ¿Te pasa de no ver salida al…
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¿Qué hacer cuando tengo muchas cosas por hacer? | Todos en uno podcast #44
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Te ha pasado de tan solo pensar en todo lo que tenés para hacer quedarte paralizado o estresarte sin siquiera haber empezado aún?…
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Por qué y cómo formar el hábito de la lectura | Todos en uno podcast #43
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Alguna vez te planteaste el comenzar a leer, o te intrigó algún libro, pero no pudiste mantener el hábito? En este episodio vamos a…
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Cómo ser productivo y mantener la calma | Todos en uno podcast #42
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Se tiene esa visión de que la persona productiva es aquella que está todo el día trabajando y estudiando, pero en verdad no es (o no…
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5 razones por las cuales deberías tener una rutina de la mañana | Todos en uno podcast #41
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Por qué te levantas de la cama por las mañana? Y una pregunta más interesante; ¿Cómo te levantas de la cama todas las mañanas? Empezar…
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¿Con qué y qué precio estás dispuesto a pagar? | Todos en uno podcast #40
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Qué pensas si te digo que si te ahorras 5 minutos todos los días, al final del año te estás liberando 30 horas que es equivalente a…
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Motivación: encontrar motivos para hacer algo | Todos en uno podcast #39
Motivación: encontrar motivos para hacer algo | Todos en uno podcast #39
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Las redes sociales están sobrevaloradas pero subutilizadas con María Paz Sebick | Todos en uno podcast #38
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy nos juntamos a hablar un rato con María Paz Sebick, estudiante de la Licenciatura en Comuncación acerca de estás hermosas…
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Descanso y Desconexión | Todos en uno podcast #37
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Alguna vez te pasó de estar tan cansado a tal punto que no tenés ganas ni de escribir? El Descanso y la Desconexión son igual de…
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Reconocer, aprender y accionar sobre tus errores | Todos en uno podcast #36
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Errores... Errores puede tener cualquier ser humano. Eso nos caracteriza. Pero hay una gran diferencia en cómo se toman los errores…
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Sobre dormir, desbalance y armonía en la vida | Todos en uno podcast #35
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy vengo a charlar simplementa con la cámara acerca de dormir, desbalance y armonía en la vida. Preguntas cómo ¿cuánto debería dormir?…
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Cómo tener mejores semanas en todas las áreas de tu vida | Todos en uno podcast #34
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Aprender sobre el pasado y planificar el futuro me parece algo fundamental para estar constantemente creciendo, y el estar…
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¿Cómo equilibrar entre todas las áreas de tu vida? | Todos en uno podcast #33
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy quería compartirles un "modelo" o "metodología" para tener presentes todas las áreas de nuestra vida y todos nuestros roles, y que…
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¿Cómo iniciarse en el mundo de la computación (y/o programación)? | Todos en uno podcast #32
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Seguimos con el tema Computación, y hoy quería darles un recorrido sobre como iniciarse en el mundo de la programación y computación…
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Porqué deberías estudiar Computación (y por ende Programación) | Todos en uno podcast #31
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy quería reflexionar y charlar un rato sobre la computación... Este mundo que se nos viene, esta ciencia súper moderna en la cual…
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Rutina de la mañana: mantenerte motivado, productivo y despertar temprano | Todos en uno podcast #30
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Es muy común que comencemos nuestros días y dependiendo de si están alineados los astros o no es como atacamos el resto del día…
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¿Disfrutas de tu rutina? | Todos en uno podcast #29
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Alguna vez te preguntaste sobre como mejorar tu rutina? ¿Reflexionaste acerca de que te gusta y que no de tu día a día? Bueno, sobre…
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Desarrollo personal, Computación y Filosofía de Vida | Todos en uno podcast #28
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Alguna vez pensaste que temas te apasionan realmente? ¿Sobre que temas investigas, creas y pensas diariamente? Bueno, yo sí jaja. Y me…
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Pequeños cambios que generan grandes resultados | Todos en uno podcast #27
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Alguna vez te pasó que implementaste un pequeño cambio y eso te llevó a un gran resultado? O puede haber pasado que algo muy pequeño…
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Los 7 hábitos de las parejas altamente efectivas con María Paz Sebick | Todos en uno podcast #26
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy junto con mi novia/pareja/amiga/.../compañera queríamos compartirles algunos hábitos que creemos que ejecutan las parejas altamente…
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No olvides NUNCA quién eres | Todos en uno podcast #25
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Estos últimos días he vivido un par de situaciones en el cual me cuestioné: ¿quién soy yo? Y no, obviamente no de que soy Mathias jaja…
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Por qué a veces no llegamos a hacer: parálisis por análisis | Todos en uno podcast #24
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! En el episodio pasado (que si no lo escucharon les recomiendo fuertemente que vayan a escuchar ese episodio antes) hablamos del modelo…
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Cómo plantearnos objetivos de manera efectiva: el modelo SER-HACER-TENER | Todos en uno podcast #23
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Les tengo una pregunta; ¿alguna ves se plantearon un objetivo? Si la respuesta es sí, entonces creo que algo les puede aportar este…
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Las 4 componentes para tener un día productivo | Todos en uno podcast #22
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy, siguiendo el hilo de los últimos capítulos, en los cuales hablé de nuestro recurso más importante; el tiempo, y de la…
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Organización diaria vs Organización semanal | Todos en uno podcast #21
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Cómo hablamos en el episodio pasado, nuestro recurso más importante es el tiempo... Pero surge la pregunta; ¿cómo administramos nuestro…
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Cómo gestionar nuestro recurso más importante: el tiempo | Todos en uno podcast #20
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Te tengo un juego: si todos los días, al comienzo del día, aparecen en tu cuenta bancaria 86.400 dólares, y la única condición del…
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¿Por qué hacemos lo que hacemos? | Todos en uno podcast #19
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Últimamente, cuando ocurren situaciones en la que esta situación implica un daño, me pregunto: "¿por qué esta persona está haciendo lo…
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Diario de gratitud: el poder de agradecer | Todos en uno podcast #18
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Muchas veces no nos damos cuenta de lo afortunados que somos por cosas tan simples como tener un techo, un plato de comida y hasta…
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Cómo mejorar la concentración | Todos en uno podcast #17
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Espero que estén muy bien!!! Hoy quería charlar un poco acerca de la concentración... Actualmente vivimos en un mundo lleno de…
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Cómo definir objetivos para el 2021 | Todos en uno podcast #16
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Ya hicimos en el episodio anterior del podcast la revisión anual del 2020, ahora toca sentarse a planear y definir objetivos para el…
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10 lecciones del 2020 | Todos en uno podcast #15
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Espero que estén muy bien! Último episodio del año, muchas emociones, sensaciones y pensamientos, y quería compartirles con ustedes las…
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Lo científico, lo volado, lo personal y lo ambiental con Fer Marchioro | Todos en uno podcast #14
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy comenzamos con una nueva sección en el podcast, y que más lindo que iniciar una nueva sección con una invitada de lujo! Ella es Fer…
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Cómo nos afectan los factores externos | Todos en uno podcast #13
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! El otro día me surgió una duda; ¿qué tanto le afecta a la gente los factores externos? Estos pueden ser desde el clima, hasta una…
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El poder de los hábitos | Todos en uno podcast #12
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy quería compartirles un par de definiciones y reflexiones acerca de los hábitos. Estas acciones, pequeñas acciones, que realizamos…
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El que mucho abarca poco aprieta | Todos en uno podcast #11
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Finalmente he vuelto, cansado, pero feliz. Terminando el semestre, y haciendo algunas reflexiones acerca de lo que fué este semestre…
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El Poder de la Visión | Todos en uno podcast #10
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy quiero hablar acerca de la visión, en particular, de la visión personal. Dejenme contarles qué me motivó a hablar sobre esto…
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La importancia de hacer Deporte. Ejercicio = Felicidad | Todos en uno podcast #9
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! ¿Cómo están? Hoy reflexionamos un poco acerca de nuestra área física y la importancia de dedicar tiempo a esta y energía. Todo es…
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Lo malo y lo bueno de las Notificaciones | Todos en uno podcast #8
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy vamos a estar hablando de las notificaciones, y cómo estas nos pueden afectar en varias áreas de nuestra vida... El punto es ser…
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Descansar para volver a empezar | Todos en uno podcast #7
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Espero que estén muy bien! En el episodio de hoy quería reflexionar acerca del descanso y su importancia y como podemos tener control…
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¿Por qué eliminar las redes sociales? | Todos en uno podcast #6
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy vamos a estar hablando , reflexionando, acerca de nuestro uso y el mundo de las redes sociales. Estás herramientas (porque es lo…
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¿Que hacemos de verdad para cumplir con nuestros objetivos y sueños? | Todos en uno podcast #5
Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Hoy vamos a hablar un poco acerca de pasar a la acción... Dejar de pensar, de analizar, de cuestionar, y simplemente hacer!