¿Se puede progresar en menopausia? - TRF 176

Lupe tiene 48 años, es vegetariana, tiene un trabajo de oficina totalmente sedentario y lleva casi un año trabajando con Edu. Cuando empezó, pensaba que la menopausia iba a ser el muro que no podría saltar... porque "si llegas con sobrepeso a la menopausia, ya no hay nada que hacer". Spoiler: no funciona así En este episodio hablamos de: - Por qué Lupe pensaba que su familia estaba "condenada" al sobrepeso (y qué le hizo pensar diferente) - Cómo se lleva realmente el trackeo de comida...