"Otra vez lunes..."

En este séptimo episodio de mi podcast Te Cuento: -Mi opinión acerca de la "vuelta a la rutina" y cómo la afronta el 90% de las personas provocándoles frustración. -Cómo dejar de sentir el domingo como el último día que disfrutas antes de empezar tu rutina, y pasar a disfrutar de cada uno de los días. - Mi recomendación personal si sientes que no te gusta tu rutina del día a día actual y cómo plantearla de nuevo para tener ganas de empezar la semana. Y.. si quieres recibir mis historias diarias para sentirte mejor física y mentalmente (además de tener acceso a productos exclusivos), únete aquí: alicia-garcia.com