# "Otra vez lunes..."

Episodio de [TE CUENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-cuento-7247506), de Alicia Garcia Martin.

- Publicado: 21 de abril de 2025
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/101956990/podcast/play/101559073/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-21%2F398739226-44100-2-2950e150c58e1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-cuento-7247506/episodio/5638013-otra-vez-lunes

## Sobre este episodio

En este séptimo episodio de mi podcast Te Cuento: -Mi opinión acerca de la "vuelta a la rutina" y cómo la afronta el 90% de las personas provocándoles frustración. -Cómo dejar de sentir el domingo como el último día que disfrutas antes de empezar tu rutina, y pasar a disfrutar de cada uno de los días. - Mi recomendación personal si sientes que no te gusta tu rutina del día a día actual y cómo plantearla de nuevo para tener ganas de empezar la semana. Y.. si quieres recibir mis historias diarias para sentirte mejor física y mentalmente (además de tener acceso a productos exclusivos), únete aquí: alicia-garcia.com

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