Bulimia: lo que nadie te explica, con Dany Cantú
Sobre este episodio
En este episodio de Té con Manzanilla tuve una conversación muy necesaria y profunda con Dany Cantú , nutrióloga, máster en psicología y especialista en alimentación intuitiva. Juntas hablamos sobre los trastornos de la conducta alimentaria , especialmente la bulimia y el atracón , desmontando muchos de los mitos que aún los rodean. A través de nuestras experiencias personales y profesionales exploramos el ciclo del atracón y la conducta compensatoria , cómo diferenciar un atracón de una sobreingesta, y por qué no se trata de fuerza de voluntad, sino de comprensión y acompañamiento . También hablamos de la importancia de la autoaceptación , el rol de la familia en la prevención y recuperación, y cómo la cultura de la dieta puede afectar profundamente nuestra salud mental y emocional . Este episodio es una invitación a mirar con más compasión la relación con la comida y el cuerpo, a hablar de estos temas sin culpa ni vergüenza, y a recordar que sí es posible vivir sin el trastorno . 💬 Frases que se quedan conmigo: “La bulimia no solo es vomitar.” “Es posible vivir sin el trastorno.” “Los cuerpos no son tema en la mesa.” ✨ Temas clave: trastornos alimentarios, bulimia, atracón, recuperación, salud mental, autoaceptación, mitos, familia, bienestar, nutrición, cultura de dieta, cuerpo, relaciones familiares. 🎧 Escúchalo en todas las plataformas de audio o compártelo con alguien a quien pueda servirle. Porque hablar de esto también sana. 💛 📩 Contacto Dany Cantu Ig: @danielacantu.nutricion Web: www.danielacantunutricion.com Ebook: El Arte de Aceptarte 📩 Contacto Karla Manzanilla Email: coachkarla@karlamanzanilla.com Web: www.karlamanzanilla.com Instagram: @Kar_manz Facebook: www.facebook.com/1KarlaManzanilla