El mito de la normalidad de Gabor Maté
Sobre este episodio
El libro "El mito de la normalidad" de Gabor Maté, junto con comentarios de expertos y notas de referencia, explora la conexión entre el trauma , la cultura social y la salud física y mental . Argumenta que muchas enfermedades y adicciones no son patologías individuales, sino respuestas naturales a circunstancias antinaturales y entornos tóxicos , incluyendo el estrés sistémico, la desigualdad, el racismo y la supresión de la autenticidad. La obra aboga por un cambio en la comprensión de la salud, pasando de un enfoque puramente biológico a uno que considere las experiencias de vida , las relaciones interpersonales y la influencia de la sociedad desde la concepción. Propone que la curación es posible al asumir la responsabilidad de la propia percepción del mundo y al buscar la verdad y la conexión, incluso si implica dolor. El autor comparte su propia experiencia y la de otros para ilustrar cómo la enfermedad puede ser una maestra y una guía hacia la plenitud, resaltando la importancia de la compasión, la curiosidad y la valentía para sanar y construir un mundo más saludable.