T2 E14. ¿Sientes que siempre te dejas para después?
Sobre este episodio
Muchas mujeres hemos aprendido a estar para todos: cuidar, acompañar, resolver, escuchar… y sin darnos cuenta podemos acostumbrarnos a poner nuestras propias necesidades siempre al final. En esta Reflexión Luminosa hablamos sobre lo que sucede cuando cuidar a los demás empieza a significar olvidarnos de nosotras mismas , y sobre esa idea de que descansar, pedir ayuda, poner límites o elegirnos puede ser egoísmo. Porque cuidar también puede ser una expresión de amor, pero tú también eres alguien a quien cuidar. Una invitación a preguntarte qué necesitas tú, qué has estado posponiendo y cuál podría ser una pequeña manera de volver a elegirte. Puedes estar para los demás sin dejar de estar para ti. ✨ Conoce los acompañamientos y recursos de Nallely www.nallelypalomino.com 🪷 Únete a la Comunidad Gratuita Somos Luminosas, un espacio para mujeres que desean vivir con más calma, bienestar y amor propio, incluso en medio de los retos de salud: www.nallelypalomino.com/comunidad 📱 Sígueme en Instagram: www.instagram.com/nallelypalomino_ 💌 Suscríbete a mi newsletter para recibir reflexiones, novedades y recursos de bienestar