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SOMOS by Jael Toledo

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Sobre el podcast

SOMOS es un podcast de conversaciones reales, sin filtro y con mucha verdad.Con Deborah y conmigo, Jael Toledo, abrimos temas que nos atraviesan a todos: identidad, relaciones, emociones, creencias, heridas y sanación. No hay guion ni respuestas fáciles, solo historias, preguntas y reflexiones que nos invitan a mirarnos de frente.Aquí hablamos de lo que duele y de lo que transforma. Porque nadie puede serlo todo para todos, pero juntos podemos ser más humanos, más honestos y más libres.Escucha, compártelo y acompáñanos cada semana en este espacio de preguntas y respuestas profundas

SOMOS by Jael Toledo en cifras

Estado
Activo
Episodios
58
Primer episodio
15 de septiembre de 2024
Último episodio
14 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
2,3 al mes
Duración habitual
24 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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53 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jun 25 (4).

Últimos episodios

  1. Lo que no se le deja al miedo: conciencia, fe y coherencia frente a la dictadura | Web Therapy

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  2. TDAH en mujeres adultas: no era falta de voluntad | EP 18

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  3. Carga invisible: por qué sientes que todo depende de ti | EP 17

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  4. Reinventarse a los 50: cuerpo, identidad y empezar de nuevo | Web Therapy

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  5. Duelo: qué cambia en ti cuando alguien muere | EP 16

    13 de septiembre de 2026 · 30 min

    Hay pérdidas que cambian la vida de una forma que cuesta explicar. No solo porque alguien ya no está, sino porque todo empieza a sentirse distinto: las rutinas, las fechas, los lugares, incluso la manera en que…

  6. Modo familia: por qué vuelves al rol de siempre | EP 15

    30 de agosto de 2026 · 24 min

    Hay un lugar que ocupas en tu familia y que probablemente nunca elegiste: la responsable, la mediadora, la chistosa, la que nunca pide nada. Y por más que hayas cambiado, ese rol puede seguir esperándote cada vez que…

  7. Criar sin perderte: maternidad, culpa y terapia | Web Therapy

    19 de agosto de 2026 · 45 min

    Hay algo que dijo Esther que no me pude sacar de la cabeza: que criar a su segunda hija le costó más que la propia depresión postparto que atravesó en plena pandemia. No fue el bebé recién nacido lo que más la retó. Fue…

  8. Vergüenza: por qué sientes que algunas cosas no son para ti | EP 14

    16 de agosto de 2026 · 27 min

    Hay una voz que no dice "me da vergüenza". Dice: "eso no es para ti", "no te expongas", "mejor quédate donde estás". Y sin que te des cuenta, empieza a decidir por ti: lo que te pones, lo que compartes y todo aquello…

  9. Preguntas que siempre quisiste hacerle a una terapeuta | EP 13

    2 de agosto de 2026 · 15 min

    Nos salimos del formato habitual de Somos: no hay un tema único, no hay un testimonio, no hay un camino cerrado. Hay preguntas. Las que ustedes me enviaron y las que muchas personas se hacen en silencio, pero nunca se…

  10. Burnout: cuando tu cuerpo ya no puede más | EP 11

    21 de junio de 2026 · 31 min

    Hay un tipo de agotamiento que no se quita durmiendo. Te levantas cansada. Terminas el día cansada. Descansas, pero no te recuperas. Y lo más confuso es que desde afuera sigues funcionando perfectamente: trabajas…

Quién lo hace

Jael Toledo

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