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Sincronexión

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Sobre el podcast

En este espacio exploramos cómo alinear mente, cuerpo y espíritu puede transformar tu calidad de vida. Aquí hablamos de bienestar integral, conexión interior y las pequeñas acciones que nos llevan a vivir con equilibrio y propósito.Juntos descubriremos herramientas, historias y reflexiones para sincronizar con lo mejor de nosotros mismos y del mundo que nos rodea.🌟 Porque cuando estamos en sintonía, todo fluye.

Sincronexión en cifras

Estado
En pausa
Episodios
37
Primer episodio
4 de febrero de 2025
Último episodio
5 de mayo de 2026
Ritmo de publicación
2,6 al mes
Duración habitual
57 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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37 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jul 25 (5).

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  6. El retorno a ti: despertar espiritual en tiempos acelerados

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  7. Sonríe sin miedo: el poder emocional de tu sonrisa. Dra. Annya vela

    18 de noviembre de 2025 · 1 h 01 min · T1 E31

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  8. Adicciones invisibles: del azúcar al scroll infinito 📱🍭

    4 de noviembre de 2025 · 58 min · T30 E1

    En este episodio de Sincronexión conversamos con Pamela Lemus, psicóloga clínica ymáster en drogodependencias, sobre esas adicciones silenciosas que a menudo ignoramos:el teléfono, las redes, el azúcar, las compras…

  9. Creencias que dan terror: de monstruos invisibles a maestros de vida 👻✨

    29 de octubre de 2025 · 1 h 07 min · T1 E29

    En este episodio de Sincronexión conversamos con Gabriela Fernández, psicóloga clínica y consteladora familiar con más de 10 años de experiencia, sobre esos “monstruos mentales” que nos persiguen: las creencias…

  10. Metabolismo, hormonas y emociones: la tríada del peso estancado ⚖️💜

    21 de octubre de 2025 · 1 h 02 min · T1 E28

    En este episodio de Sincronexión conversamos con Andrea Zaid, nutricionista clínica y especialista en metabolismo y microbiota intestinal, sobre una de las frustraciones más comunes: cuando a pesar de la dieta y el…

Quién lo hace

Sincronexión by Total Health

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