# Sincronexión Podcast en español de Sincronexión by Total Health. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion ## Sobre el podcast En este espacio exploramos cómo alinear mente, cuerpo y espíritu puede transformar tu calidad de vida. Aquí hablamos de bienestar integral, conexión interior y las pequeñas acciones que nos llevan a vivir con equilibrio y propósito.Juntos descubriremos herramientas, historias y reflexiones para sincronizar con lo mejor de nosotros mismos y del mundo que nos rodea.🌟 Porque cuando estamos en sintonía, todo fluye. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 37 - Primer episodio: 4 de febrero de 2025 - Último episodio: 5 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 2,6 al mes - Duración habitual: 57 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Historia - País: Guatemala ## Evolución - Episodios publicados por mes: 37 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jul 25 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/100a989f8/podcast/rss - YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCabl_wvdf3R0tG6UsKDM_Qg - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-sincronexion_sq_f12744486_1.html - Web oficial: https://www.totalhealthgt.com - RSS: https://anchor.fm/s/100a989f8/podcast/rss ## Últimos episodios - [Medicina ancestral que escucha el alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474251-medicina-ancestral-que-escucha-el-alma) · 5 de mayo de 2026 · 55 min: En este episodio de Sincronexión exploramos una medicina que ha acompañado a la humanidad por miles de años: la medicina que escucha, que observa y que entiende al cuerpo como un sistema completo.Hoy hablamos de… - [RECONQUISTA tu descanso: claves neurológicas para dormir mejor y vivir mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474252-reconquista-tu-descanso-claves-neurologicas-para-dormir-mejor-y-vivir-mejor) · 7 de abril de 2026 · 1 h 09 min: En este episodio de Sincronexión vamos a hablar de algo que parece simple, pero transforma por completo nuestra vida: dormir.Y es que dormir no es cerrar los ojos. Dormir es regular emociones, restaurar el cerebro… - [Muévete para soltar: el poder del yoga en las emociones que el cuerpo guarda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474253-muevete-para-soltar-el-poder-del-yoga-en-las-emociones-que-el-cuerpo-guarda) · 4 de marzo de 2026 · 48 min: En este episodio de Sincronexión vamos a explorar algo que todas hemos sentido, pero pocas veces logramos entender: cómo el cuerpo guarda emociones. Tensiones, rigidez, cansancio… no siempre son físicos. Son mensajes. Y… - [Vitalidad inteligente: entre modas, longevidad y decisiones que sí transforman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474254-vitalidad-inteligente-entre-modas-longevidad-y-decisiones-que-si-transforman) · 4 de febrero de 2026 · 1 h 11 min: Hoy exploramos por qué el bienestar dejó de ser simple, cómo la obsesión por no envejecer está distorsionando lo esencial, y cuáles son las decisiones que sí transforman tu salud a largo plazo.Hablaremos de biohacks… - [El dinero como espejo emocional: sana tu relación con el dinero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474255-el-dinero-como-espejo-emocional-sana-tu-relacion-con-el-dinero) · 13 de enero de 2026 · 56 min: En este episodio de Sincronexión vamos a hablar de un tema que mueve emociones, historias y, muchas veces, heridas invisibles: el dinero.No desde la contabilidad, no desde los números… sino desde lo emocional, lo… - [El retorno a ti: despertar espiritual en tiempos acelerados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474256-el-retorno-a-ti-despertar-espiritual-en-tiempos-acelerados) · 25 de noviembre de 2025 · 57 min: Vivimos rápido. Pensamos rápido. Reaccionamos rápido. Pero muy pocas veces nos detenemos a escucharnos. Y es ahí donde empieza el verdadero despertar espiritual: en ese instante en el que la vida te susurra que te… - [Sonríe sin miedo: el poder emocional de tu sonrisa. Dra. Annya vela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474257-sonrie-sin-miedo-el-poder-emocional-de-tu-sonrisa-dra-annya-vela) · 18 de noviembre de 2025 · 1 h 01 min: En este episodio conversamos con la Dra. Annya Vela, nos abre la puerta a un tema que va mucho más allá de lo estético: la sonrisa como reflejo de seguridad, confianza y salud emocional. Descubre cómo una sonrisa… - [Adicciones invisibles: del azúcar al scroll infinito 📱🍭](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474258-adicciones-invisibles-del-azucar-al-scroll-infinito) · 4 de noviembre de 2025 · 58 min: En este episodio de Sincronexión conversamos con Pamela Lemus, psicóloga clínica ymáster en drogodependencias, sobre esas adicciones silenciosas que a menudo ignoramos:el teléfono, las redes, el azúcar, las compras… - [Creencias que dan terror: de monstruos invisibles a maestros de vida 👻✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474259-creencias-que-dan-terror-de-monstruos-invisibles-a-maestros-de-vida) · 29 de octubre de 2025 · 1 h 07 min: En este episodio de Sincronexión conversamos con Gabriela Fernández, psicóloga clínica y consteladora familiar con más de 10 años de experiencia, sobre esos “monstruos mentales” que nos persiguen: las creencias… - [Metabolismo, hormonas y emociones: la tríada del peso estancado ⚖️💜](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474260-metabolismo-hormonas-y-emociones-la-triada-del-peso-estancado) · 21 de octubre de 2025 · 1 h 02 min: En este episodio de Sincronexión conversamos con Andrea Zaid, nutricionista clínica y especialista en metabolismo y microbiota intestinal, sobre una de las frustraciones más comunes: cuando a pesar de la dieta y el… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodios ## Quién lo hace - Sincronexión by Total Health ## Redes sociales - Facebook: https://www.facebook.com/ATEstrategiasySoluciones/ - Instagram: https://www.instagram.com/atestrategiasysoluciones/ - YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCabl_wvdf3R0tG6UsKDM_Qg - LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/at-estrategias-y-soluciones/ ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido - [Cañones o Mantequilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla), de El Orden Mundial - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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