Saquemos lo de Adentro
Sobre el podcast
En este podcast, te abro un espacio seguro donde vamos a sacar afuera esas emociones y pensamientos que están buscando una vía de escape.Vamos a aprender juntos, a sentirlas de manera segura y consciente.Soy David Garrido, Instructor en Mindfulness y me dedico a enseñarte a sobrellevar las distintas situaciones de la vida a través de técnicas de consciencia plena.Si te gustaría aprender más, sugerirme un tema para el podcast, o expresarme lo que estas sintiendo, me podes encontrar en Instagram y en TikTok como @garridodavid.https://www.instagram.com/garridodavid/
Saquemos lo de Adentro en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 34
- Primer episodio
- 4 de septiembre de 2022
- Último episodio
- 20 de agosto de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,6 al mes
- Duración habitual
- 28 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Quién lo hace
David Garrido
La Hora de Miguel Ángel
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Coffee Break: Señal y Ruido
Cañones o Mantequilla
Joni y Amigos
Radio Fitness Revolucionario