Aprender a soltar y dejar ir.

Hola Hola! Como estás? Cerramos el año con un tema muy puntual que creo a veces no lo exploramos lo suficiente. El soltar no es abandonar y salir de una situación. El soltar implica muchas veces duelos y procesos complejos a nivel interno, que al igual que sanar, no es lineal. La intención de este episodio es darte unas nuevas perspectivas de cómo el soltar puede ser más llevadero, con conceptos y herramientas que me han servido y estoy seguro que te van a servir. Como siempre, si queres conversar, me encuentro en instagram como @garridodavid y @oficina_sin_estres