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Episodio 3. YAMAS

Episodio de Sadhana y Café: charlas desenfadadas sobre Yoga, de Sadhanaycafé

· 25 min · Temporada 1, episodio 3

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Sobre este episodio

Episodio 3. YAMAS Nos adentramos en los Yamas y Niyamas, ese "código de conducta yóguico". Comenzamos con los Yamas, comentando cada uno y su aplicación dentro y fuera de la esterilla. 04:45 Ahimsa 11:00 Satya 15:16 Asteya 19:00 Brahmacharya 21:40 Aparigraha

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