30 Cuando la vida te para

Estamos en el sofá de Cristina, que se ha lesionado y, como suele pasar, una cosa que parecía pequeña acaba abriendo una conversación bastante grande.¿Qué pasa cuando el cuerpo dice: hasta aquí? Cuando tienes que parar aunque no te apetezca. Cuando de repente tus planes, tus ritmos y tu manera de hacer las cosas dejan de estar disponibles. Cuando no puedes tirar de ese “venga, un poquito más” que tan bien se nos da.Hablamos de lesiones, de frustración, de paciencia (esa gran desconocida), de aprender a dejarse cuidar y de todo lo que aparece cuando ya no puedes escapar hacia delante.Un episodio desde el sofá. Porque a veces la vida te obliga a parar que nos hace preguntarnos si quizás la pregunta no sea tanto “¿cómo vuelvo cuanto antes?”, sino “¿qué pasa si me quedo aquí un rato?”Puedes encontrarnos en el Instagram de nuestra escuela como: @sadhana_yogabienestar y escribirnos para contarnos qué te pareció el episodio o si quieres empezar a practicar con nosotras.