#3 | Creencias y Distorsiones: el software que vive debajo de quien crees que eres
Sobre este episodio
¿Te ha pasado que reaccionas… y después piensas: “¿por qué contesté así?” Casi nunca es “tu carácter”. Es tu sistema ejecutando un software invisible : una creencia (el “yo” que crees que eres) activada por una distorsión (el filtro que interpreta la realidad por ti). En este episodio te explico cómo se arma el circuito circunstancia → interpretación automática → reacción , por qué tu sistema repite lo conocido para sentirse seguro (aunque ya no te sirva), y cómo empezar a entrenar lo más importante: el espacio entre lo que pasa y lo que haces con eso. No puedes cambiar lo que no puedes ver. Y no puedes ver lo que das por hecho que es verdad. ¿Quieres profundizar? Te dejo el enlace a la Membresía https://www.be2be-coaching.academy/MembresiaPodcast 3 niveles: Explorer — gratis (incluye 2 entrenamientos a la semana por WhatsApp) Pathfinder — descarga el material y las preguntas de cada episodio (por menos de lo que te cuesta un café a la semana) MapMakers — acceso al material + sesión en vivo mensual