Episodio 17: Autoestima alta vs baja: cómo impacta en tu vida

En este episodio vamos a bajar la autoestima a tierra, sin frases vacías. Porque no es solo lo que pensas, sino cómo actuás todos los días. Vas a entender: La diferencia real entre autoestima alta y baja Cómo se ve en tus vínculos, decisiones y resultados Por qué podés sentirte segura en un área y completamente insegura en otra Las señales de una autoestima baja (aunque no sea tan evidente) Qué cambia cuando empezás a construir una autoestima sólida