Episodio 19 : El hábito que está debilitando tu seguridad

¿Sentís que siempre tenés que explicar por qué hacés lo que hacés? ¿Que necesitás dar razones para decir "no", cambiar de opinión o tomar una decisión? En este episodio hablamos sobre el hábito de sobrejustificarse, por qué aparece y cómo empezar a comunicarte con más seguridad y menos necesidad de aprobación. Porque no todo necesita una explicación, y tu valor no depende de que los demás entiendan tus decisiones.