Portada de Re-Start con Mery Kirs

Re-Start con Mery Kirs

Sin valoraciones todavía

FitnessPsicologíaSalud Argentina

Escuchar en Spotify Web oficial RSS

Valorar

Sobre el podcast

Re-start no es un simple reinicio, ni un regreso a un punto de partida que ya conoces. Es mucho más profundo que eso. Es una oportunidad para revisar, replantear y, sobre todo, reconfigurar nuestra forma de estar en este mundo. En algún momento, todos nos encontramos atrapados en la rutina, en un piloto automático que nos lleva a actuar sin pensar, a vivir sin sentir plenamente. En este podcast te invitamos a es mirar hacia el futuro con la valentía de empezar de nuevo, pero con los ojos y el corazón más abiertos que nunca.

Re-Start con Mery Kirs en cifras

Estado
Activo
Episodios
30
Primer episodio
7 de noviembre de 2024
Último episodio
31 de julio de 2026
Ritmo de publicación
1,4 al mes
Duración habitual
12 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

40nov 24oct 26nov 24: 4 episodiosdic 24: 3 episodiosene 25: 1 episodiosfeb 25: 1 episodiosmar 25: 0 episodiosabr 25: 0 episodiosmay 25: 1 episodiosjun 25: 2 episodiosjul 25: 1 episodiosago 25: 0 episodiossep 25: 1 episodiosoct 25: 2 episodiosnov 25: 0 episodiosdic 25: 1 episodiosene 26: 3 episodiosfeb 26: 2 episodiosmar 26: 2 episodiosabr 26: 2 episodiosmay 26: 1 episodiosjun 26: 1 episodiosjul 26: 2 episodiosago 26: 0 episodiossep 26: 0 episodiosoct 26: 0 episodios
30 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue nov 24 (4).

Últimos episodios

  1. Episodio 20: Como ser una persona mas segura?

    31 de julio de 2026 · 14 min

    La seguridad no es algo con lo que se nace, es algo que se construye. En este episodio hablamos de por qué dudás de vos misma, por qué buscás aprobación, te justificás constantemente o sentís que nunca sos suficiente…

  2. Episodio 19 : El hábito que está debilitando tu seguridad

    23 de julio de 2026 · 13 min · T1 E19

    ¿Sentís que siempre tenés que explicar por qué hacés lo que hacés? ¿Que necesitás dar razones para decir "no", cambiar de opinión o tomar una decisión? En este episodio hablamos sobre el hábito de sobrejustificarse, por…

  3. Lunes poderoso: Tu mejor versión empieza ahora.

    8 de junio de 2026 · 5 min · T1 E1

    ¿Y si la vida que querés no empieza cuando logres más cosas, sino cuando empieces a convertirte en la persona capaz de crearlas? En este episodio hablamos sobre el poder de visualizar a tu mejor versión con claridad…

  4. Episodio 18: El arte de confrontar.

    29 de mayo de 2026 · 8 min

    Hay personas que se callan todo hasta explotar. Y hay personas que convierten cualquier emoción en confrontación inmediata. En este episodio hablamos de por qué la mayoría no sabe confrontar de forma sana, cómo nuestros…

  5. Lunes Poderoso: Cómo dejar de usar el celular al despertar y reducir la ansiedad

    27 de abril de 2026 · 4 min

    Hay un hábito que la mayoría repite todas las mañanas sin cuestionarlo… y está afectando tu ansiedad, tu foco y tu energía durante todo el día. En este episodio te explico qué pasa en tu cerebro cuando agarrás el…

  6. Episodio 18: Cómo dejar de hacer lo que “funciona para todos” y empezar a escucharte

    8 de abril de 2026 · 27 min

    En este episodio te comparto mi mirada sobre la alimentación desde un lugar más real, más intuitivo y menos estructurado. Hablo de entender cómo funciona tu cuerpo —desde la insulina hasta el impacto de ciertos hábitos—…

  7. Lunes poderoso: Cómo cambiar tus creencias limitantes

    23 de marzo de 2026 · 5 min

    En este episodio hablamos de las creencias limitantes : esas ideas invisibles que condicionan tus decisiones, tus resultados y la forma en la que ves y vivís tu vida.

  8. Episodio 17: Autoestima alta vs baja: cómo impacta en tu vida

    18 de marzo de 2026 · 11 min

    En este episodio vamos a bajar la autoestima a tierra, sin frases vacías. Porque no es solo lo que pensas, sino cómo actuás todos los días. Vas a entender: La diferencia real entre autoestima alta y baja Cómo se ve en…

  9. Lunes Poderoso: a donde vas tan apurada?

    23 de febrero de 2026 · 3 min

    Vivimos apurados, y ya ni sabemos por qué. Corremos de un lugar a otro sin habitar el momento que tenemos adelante. En este Lunes Poderoso te invito a bajar un cambio y cuestionar la idea de que ir rápido es avanzar…

  10. Lunes Poderoso: Vivir con proposito

    16 de febrero de 2026 · 6 min

    Vivis fluyendo con lo que sentís o vivís sabiendo por y para que haces lo que haces? En este episodio hablamos de cuando la restricción se convierte en amor propio.

Quién lo hace

Mery Kirs

Opiniones de los oyentes

Sin valoraciones todavía

0 me gusta · 0 lo han guardado en su biblioteca

Opiniones de oyentes con cuenta verificada por email. Quien gestiona el podcast no puede votarlo. Normas de la comunidad.

Tu valoración

Para valorar, dar «me gusta» o votar tus favoritos, entra o crea tu cuenta. Solo necesitas tu email.

¿Es uno de tus favoritos?

Vota hasta 3 favoritos por categoría. Así un podcast pequeño puede destacar en su temática.

ver ranking ver ranking ver ranking

Podcasts parecidos

Curiosidades de la Historia National GeographicNational Geographic España Enano Bendito RecordsHernán Martinez Dorlhiac La Hora de Miguel ÁngelRadio Intereconomía The Wild ProjectJordi Wild Como pienso, digoTuPodcast LA DOSIS DIARIA ROKACon William Arana ROKA STEREO

Datos obtenidos del feed RSS público del podcast y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026.