Episodios de PULSO Podcast
7 episodios · del más reciente al más antiguo
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#7 AUTOACEPTACIÓN vs. AUTOEXIGENCIA
Episodio 7: AUTOACEPTACIÓN vs. AUTOEXIGENCIA Auto-compasión vs. auto-juicio ¿Qué necesidades hay detrás de la vergüenza? ¿Qué necesidades no se nutren cuando no respondo a la…
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#6 Los cuatro pasos de CNV
Episodio 6: Los cuatro pasos de CNV Hemos hecho un recorrido por los cuatro pasos de la Comunicación NoViolenta: Observación: ¿qué ocurrió? Describir los hechos de forma objetiva…
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#5 EMPATÍA vs. SIMPATÍA
Episodio 5: EMPATÍA vs. SIMPATÍA ¿Qué es la simpatía y la empatía desde la mirada de la CNV? La empatía (fuera del ámbito CNV), suele definirse como ‘ponernos en los zapatos del…
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#4 : Juicios, culpa…, y más!
#4 - Juicios, culpa…, y más! Hoy hemos hablado de juicios y culpa: Juicio moral vs juicio de valor Observamos la aparición de los juicios. Los auto-juicios juicios me pueden…
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#3 - ¿Cómo “mejor” decir lo que pienso? La Expresión Honesta
#3 - Episodio 3 : ¿Cómo “mejor” decir lo que pienso? La Expresión Honesta. En Comunicación No-Violenta hablamos de expresión honesta . Dicho de otra manera: aprender a decir lo…
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#2 - Episodio 2: Cómo recibir un ‘no’ aplicando la CNV
#2 - Episodio 2: Cómo recibir un ‘no’ aplicando la CNV Hoy abordamos cómo recibir un ‘no’ aplicando la CNV. ¿Qué pasa cuando recibimos un “no”? ¿Cómo dejar de tomarlo como algo…
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#1 - CNV: Un camino hacia la conexión y la conciencia
#1 - CNV: Un camino hacia la conexión y la conciencia En este primer podcast dialogamos sobre lo que significa la CNV para nosotras: un camino de vida a través del conocimiento y…